2023-05-19から1日間の記事一覧
最近人生で一番楽しい瞬間が昼ごはんの時間で、2番目が昼寝です。 私はリーンゲインズ、いわゆる8時間ダイエット(厳密にいうと違いますが)を取り入れているので、食事は午後1時〜午後9時の間に済ます事になっています。 なので朝ごはんは食べず、昼と夜だ…
最近人生で一番楽しい瞬間が昼ごはんの時間で、2番目が昼寝です。 私はリーンゲインズ、いわゆる8時間ダイエット(厳密にいうと違いますが)を取り入れているので、食事は午後1時〜午後9時の間に済ます事になっています。 なので朝ごはんは食べず、昼と夜だ…